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        一个人只顾把孩子生育出来而没有喂养他的身体并且没能把他的心灵修练好，对于这个孩子及整个社会来说都是一种道德上的犯罪。——穆勒

        对于航天员来说，一分钟的时间，就有可能使卫星升空，对于勘探者来说，一分钟的时间就有可能让钻井出油。作为父母，如果用活、用好了“一分钟”，孩子的天空就会闪现出绚丽的彩虹。

1.一分钟接触

父母摸摸孩子的头、肩膀，握握孩子的手，通过接触来传递父母与子女的亲情，传达给孩子爱和力量。

2.一分钟倾听

不要总是让孩子听，父母可转换一个角度，倾听一下孩子的心声，走进孩子的心灵世界。在倾听孩子讲话时，一定要精力集中、态度和蔼。

3.一分钟游戏

笨拙的孩子在游戏中找乐，聪明的孩子在游戏中求知，杰出的孩子在游戏中增智。游戏可以增进父母与孩子的情感，提高孩子的生活兴趣，调整孩子的精神状态。父母带孩子进行的游戏，必须是健康的、积极的、有趣味的。

4.一分钟矫正

孩子有过错时，父母一定要明确指出正确的行为应该怎样，错误的行为将会带来怎样的危害，矫正孩子的错误行为，不可任其发展。但面 对孩子的错误时，父母首先要弄清这个错误行为是孩子主观因素还是非主观因素造成的，其严重程度如何。矫正孩子的错误还要注意场合，语言要平缓，态度要温和，不可急于求成。

5.一分钟激励

激励能使人永远充满自信。父母要有耐心与恒心，激发孩子的生活、学习兴趣，激发孩子的自信心，不断促进孩子发展。

6.一分钟赞美

孩子的身上总会有他独特的优点，作为父母要注意发现孩子生活、学习中的优秀表现，抓住最佳时机进行赞美。在赞美的过程中，要注意方式、地点、语调、时机、程度等。

7.一分钟参与

在一个家庭中，父母应尊重孩子的主体地位，应该了解孩子的意见，让孩子参与家庭大事的管理，尽可能形成共识，这将有利于家庭良好氛围的形成。在孩子参与过程中，父母应尊重与引导相结合，不要什么都顺从孩子。

8.一分钟惩戒

孩子出现非常严重的过失行为，一定要进行惩戒，否则孩子就有可能走向错误之路。因此，父母要表明自己的态度，指出错误的性质，责令其改正错误，但决不可动手伤害孩子，避免产生对立情绪。

9.一分钟示爱

要让孩子懂得：你是父母最疼爱的人，即使在你出现严重问题时，父母对你进行惩戒，也是父母在履行爱的责任。

10.一分钟期盼

父母对孩子的期盼应当让孩子知道。比如，父母可以在恰当的时机跟孩子谈谈自己成长的心路历程，让孩子知道父母不希望孩子遭遇同样的挫折，还可以和孩子一起畅谈美好的人生理想。但父母对孩子的期盼应该是理性的、实事求是的。

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